「レフトの特徴が知りたい」
「レフトに向く条件は？」
「レフトの役割は？」
「肩が強くないとだめですか？」
「左利きは不利なの？」
「どの子をレフトにするか」を考える時に、よくある悩みだと思いますが、以下のポイントをおさえて最後までこの記事を読んでいただければ、
「小学生の間は、身体的な条件などに関係なく、色々な子供をレフトに育て上げる事が可能」です！
- レフトの特徴、役割、条件をよく指導者が理解する事
- 特徴にあった子供ばかりをレフトのポジションに固定しない事
- 一通り様々な子供にレフトの練習を等しく行う事
- レフトのポジションをローテーション出来るようにする事
筆者がソフトボール初心者だった頃、レフトを守らせてもらった記憶があります。何度も大きなレフトフライが飛んできて、それを一生懸命追いかけて捕球していました。バックのフライを捕るために、斜め後ろ向きに走る練習を繰り返ししてもらいました。
レフトは、外野の中でも2番目に守りやすい守備位置となっています。しかし、役割などは、守備位置によって異なります。
レフトの役割などを理解している沢山のプレイヤーがいれば、万が一の場合でも、指導者も「子供」も助かりますよね。
それでは初めに、ポイントの1つ目である、「レフトの特徴、役割、条件をよく指導者が理解する事」の中の、レフトの特徴、役割、条件を詳しく述べていきます。
レフトの特徴
レフトの特徴として、
- 背番号が『7』である
- 外野手でショートの後方に守備位置がある
- 守備範囲が広い
主に上記3点です。それでは、詳しく見ていきましょう。
背番号が『7』である
ポジションによって背番号が決められています。下記を参照にして下さい。
| 英語（日本語） | 背番号 |
|---|---|
| ピッチャー（投手） | 1 |
| キャッチャー（捕手） | 2 |
| ファースト（一塁手） | 3 |
| セカンド（二塁手） | 4 |
| サード（三塁手） | 5 |
| ショート（遊撃手） | 6 |
| レフト（左翼手） | 7 |
| センター（中堅手） | 8 |
| ライト（右翼手） | 9 |
外野手でショートの後方に守備位置がある
下図をご覧ください。
レフトの守備位置は、ショートの後方にあります。右バッターであれば、3塁ベース寄りの後方に、左バッターであれば、センター寄りに移動します。
その主な理由は、
- 左右どちらのバッターも、引っ張って打ってくることが多いため
です。
守備範囲が広い
レフトは、3塁ベースのライン上のゴロやフライを処理し、センター後方へのカバーなどを行います。右の強打者なら、レフトの後ろまで大きなフライを飛ばしてくることもありますよね。このように、広い守備範囲を守らなければなりません。
特徴について理解していただいたところで、次にレフトの役割を解説いたします。
レフトの役割
レフトの役割として、
- 飛んでくる打球の処理
- ２,3塁ベースのカバー
- サード、ショート、センターのカバー
主に上記3点です。それでは、詳しく見ていきましょう。
飛んでくる打球の処理
3塁ベース上のゴロやフライ、ショート、センターとの間のフライなどです。特に、ショートとの間のフライは、定位置から前に走る方が捕りやすいので、思い切って「オーライ！」などの大きな声を出し、ぶつからないように捕りましょう。
２,3塁ベースのカバー
ランナーが2塁にいる時のピッチャーやキャッチャーからの牽制球のカバー、3塁への盗塁の時のキャッチャーからサードへの送球の時のカバー、3塁ランナーへの牽制球のカバーなど、特に、3塁方向へボールが送球されるときのカバーは重要です。
サード、ショート、センターのカバー
サードゴロ、ショートゴロ、センターゴロやフライの時など、万が一、トンネルやポロっと落としてしまい、後ろや横へ逸れた時のために、カバーを行います。
役割について理解していただいたところで、次にレフトの条件を解説いたします。
レフトの条件
レフトの条件とは、
- 素早く動ける
- 強い打球を捕球する能力が高い
- 肩が強い
主に上記3点です。それでは、詳しく見ていきましょう。
素早く動ける
サードの線上など、鋭く速い打球が飛んでくる確率が高いため、その打球に追いつける素早い1歩が大切です。フライも、後ろか前かを瞬時に判断し、伸びてくる後方のフライなら、半身で後ろへダッシュしなければなりません。
強い打球を捕球する能力が高い
右バッターの強い打球が良く飛ぶ守備位置であるため、その打球を正確に捕球する能力が必要です。
肩が強い
必ずとは言いませんが、レフトから直接キャッチャーまで送球する場面もあります。その時に、鋭く速い返球が出来れば、ランナーをアウトに仕留める事も可能になりますよね。
それでは、レフトに向く子のすべてを理解した所で、どうしていけば、「どの子でもレフトが出来るようになるのか」、そのポイントについてお話していきます！
すべての子供をレフトに育て上げるポイント
冒頭で述べた通り、
- レフトの特徴、役割、条件をよく指導者が理解する事
- 特徴にあった子供ばかりをレフトのポジションに固定しない事
- 一通り様々な子供にレフトの練習を等しく行う事
- レフトのポジションをローテーション出来るようにする事
上記4点になります。それでは、詳しく見ていきましょう。
レフトの特徴、役割、条件をよく指導者が理解する事
この記事で書かせていただいたレフトの役割、特徴、条件をすべて網羅し、指導者全員が理解するようにしましょう。子供に尋ねられることもありますので、レフト全般を理解することは必須ですよね。
特徴にあった子供ばかりをレフトのポジションに固定しない事
このお話は、重要です。固定してしまえば、他の子がレフトのポジションを学ぶことが出来なくなります。また、レフトの素質がないように見える子でも、実際にポジションにつくと、「すごく上手にできた」ということもありますよね。そう、
- 誰しもがレフトになれる素質を持っている
可能性があるのです。
一通り様々な子供にレフトの練習を等しく行う事
練習内容は、
- フライの練習
- 強いゴロを捕球する練習
- 2,3塁ベースのカバーの練習
- つま先で立ち、左右に軽くステップをしながら左右どちらに飛んでくるか分からないボールを捕球する練習
主に上記4点です。それでは、詳しく見ていきましょう。
フライの練習
ノックで、レフトの守備位置単体と、ショートやサードもつけてなど、様々なタイプのフライの練習を行いましょう。
サード、ショート、レフトの間のきわどいフライは必ず行ってください。「声かけ」の練習にもなり、ぶつからないように、お互い注意しながらフライを捕る練習にもつながります。
強いゴロを捕球する練習
右バッターの強い打球をイメージしたノックです。腰をしっかり落として、丁寧に捕る練習を行いましょう。
2,3塁ベースのカバーの練習
牽制、盗塁のカバーの練習です。また、ランナーが2塁の時、ファーストに送球後、3塁ベースにファーストが送球することがあります。この時、3塁ベースのカバーを怠ると、1点が入ってしまいます。この場合のカバーの練習も必須です。実際にランナーもつけて、実戦のように行いましょう。
つま先で立ち、左右に軽くステップをしながら左右どちらに飛んでくるか分からないボールを捕球する練習
この練習は、ピッチャーとキャッチャー以外、どこの守備でも行っていただきたい練習です。足の裏をベタっと付けているよりも、つま先立ちでいる方が、次の動きに移りやすいためです。また、つま先立ちをしながら軽くステップをとれば、更にスピードを増してボールを捉えることが可能になります。
レフトのポジションをローテーション出来るようにする事
レフトの細やかな練習が成功すれば、次は実践です。練習試合で、様々な子供たちを起用し、自信をつけてあげましょう。試合で練習をして、公式戦で万が一の病気やケガがあったとしても、全員がレフトを守れたら安心ですよね。
ローテーションすること。これは必ず心がけてください。
すべての子供をレフトに育て上げるポイントは網羅できましたよね？子供達全員に上記のような練習を行い、ぜひ、沢山のレフトを生み出してください！
それでは、続いて、レフトに「左利きの子」は不利なのか？こういった疑問に対して、詳しく解説していきます。
左利きは不利なの？
冒頭でも書かせていただきましたが、中にはこういった疑問を持つ読者もおられるはずです。ここでは、その疑問に対してもお答えしていきます。
答えは、
- 左利きは不利ではない
その理由は、
- 送球する方向が、2塁もしくは3塁、ホームベース方向だけなので足の入れ替えのステップが必要ないため、利き手関係なく守ることが出来る
ためです。
実際筆者の良く知る少年野球チームでは、左利きの子もレフトの守備位置に付いておりました。利き手というよりも、「落下地点まで素早く動き、どれだけフライを上手く捕球できるか」に重点を置いていました。
しかし、左利きの子がどうしても固定したポジションについてしまう問題がありますよね。これに関して、詳しく述べた記事がありますので、あわせて読んでいただくことをお勧めします。
＞＞＞少年野球左投の子は不利？【100％起きる！】ポジションの固定問題
まとめ
レフトに向く子の特徴、役割、条件などを細かく説明させていただきました。そのポイントは、
- レフトの特徴、役割、条件をよく指導者が理解する事
- 特徴にあった子供ばかりをレフトのポジションに固定しない事
- 一通り様々な子供にレフトの練習を等しく行う事
- レフトのポジションをローテーション出来るようにする事
上記4点です。
また、上記のようなポイントをしっかりと理解し、練習を行えば、
- 小学生の間は、身体的な条件などに関係なく、色々な子供をレフトに育て上げる事が可能
になります！
ケガや病気など、万が一の場合でも、指導者だけではなく、「子ども」も安心して試合に臨めますよね？
様々な子供たちを起用、ローテーションして、指導者も「新たな発見」を生み、子供たちの「自信」にもつながるような練習方法をぜひ行ってみてください。
この他にも、野球に関する記事が盛りだくさんです！少年野球のトラブル、コーチング力、バッティングの矯正方法、野球の基礎知識まで、気になる方は、
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このサイトを作った人
野球少年を育てる4人の子の母親であり、自身も小学校１年生～高校卒業までソフトボールをプレイしていた本格的な体育会系ママ。
小学校、中学校共に県大会で何度も優勝を経験。主に、キャッチャー、ファースト、センターを守っていた。
野球などで子供を指導する「指導力」は、子供を育てる親の「子育て力」と同じであると考える。
親は子供に接する自分の姿を今一度見直し、「誰のための少年野球チームであるか」を再認識してもらうことや、スポーツを通じて、子どもに「高い自信・自己肯定感」を持ってもらえるように、指導力のアップに貢献したいと考える。
